那些感受大地之美的人，
能从中获得生命的力量，直至一生。
——蕾切尔·卡森
黄金十年 亲子陪伴
和孩子在行走中彼此看见、共同成长
如果说，
上学的目的是为了更好的读书
去记忆和吸收
那假期的意义就在于
我们和孩子可以自由的行走
共同去经历、体验、感受、发现
虎跳峡高路徒步毅行
感受行走的力量
磨砺孩子坚毅的性格
增加更好的亲子关系
完成一次非凡的成长礼
虎跳峡，万里长江最桀骜不驯、最有野性魅力的段落。这是世界上最深的峡谷之一，与美国科罗拉多大峡谷同属世界级大峡谷。两侧屏障般的雪山崖壁飞鸟难越，巨大的海拔落差形成了世界上最直观、最精彩的垂直植被带。
虎跳峡由上虎跳、中虎跳、下虎跳组成，峡谷最窄处只有30多米，海拔高低差在3000多米。高路位于哈巴雪山山麓，与玉龙雪山西北侧山峰近在咫尺，尽收眼底。
虎跳峡高路徒步，犹如天堑，或仰望雪山，或俯观深谷。若论难度，算不上顶级，但若论壮观，是其他徒步路线所无可比拟的。两侧雪山伫立，左边哈巴雪山为伴，右侧抬头便是玉龙十三峰，夕阳西下，日照金山，蔚为壮观，脚下是汹涌湍急的金沙江。作为世界级徒步线路，挑战却没有想象的难，虎跳峡高路徒步全程行走在原始粗旷的峡谷之上，用汗水丈量着脚下的每一步路。
一路上你将穿越大片的原始森林，走过在悬崖上开凿的过去马帮才走的徒步小道，岩壁上随处可见中文和英文混杂的鼓励标语以及前方客栈名称，同行的外国徒步者渲染着国际经典徒步线路的魅力。
走在悬崖上的羊肠小道，可以体验虎跳峡极致的峡谷风情。在这里可以以“上帝视角”俯瞰上虎跳峡，同时平视玉龙雪山的壮丽风光。
整条徒步线路的海拔最高不超过2700米，徒步者不用担心会有高原反应的困扰，想要一场轻松愉快的亲子徒步之旅，这大概是最好的选择之一！
离开交通路线
走向大地腹腔的纵深
与孩子们一起共享山野
这不是普通的抵达，不是观光
而是用身体去体验、去感知自然之美！
一次远征 回味一生
孩子的成长记忆里
不能只有学习、兴趣班、看电影和逛公园
陪孩子完成一次壮丽河山的远征探险
为成长书写浓墨重彩的一笔
靠自己的力量与意志
完成22KM虎跳峡高路徒步
不断挑战自我极限
不断突破自我舒适圈
收获未来人生路上的坚毅和自信
古人说“读万卷书不如行万里路”
巍峨的群山、深切的峡谷、奔腾的江河
不去亲身体验与感受
一切真的只是书上看看，心里感慨憧憬罢了
去了，天地之大，就会在生命里流淌滋养
“如果你想走得快，就一个人走；
如果你想走得远，就需要和团队在一起”
现在的孩子缺乏与他人合作的能力
战队需要彼此信赖、支持、沟通与合作
才能抵达终点
这是一次团队合作与领导力的历练
更是一次感受团队彼此之爱的发现之旅
DAY1：出发地-丽江
今天全天丽江酒店集合，大家可选择飞机或高铁前往丽江，根据抵达丽江的时间灵活安排自由活动。早到的推荐游览：丽江古城，束河古镇
住宿：丽江古城精选精品酒店双标间
餐食：全天自由解决
海拔数据：丽江2416米
DAY2：丽江—纳西雅阁—28道拐—茶马客栈
早餐后乘车出发，约2小时抵达虎跳峡景区，参观上虎跳峡后前往虎跳峡高路徒步起点纳西雅阁，在此中餐，补充能量，为下午的徒步助力。
中餐后从纳西雅阁向东，在山间小路穿行，挑战"二十八道拐"到达高点‘干岩房’，在此可远眺上虎跳石。拍照后下行至半山腰茶马客栈，今天的徒步到此结束，晚上休息观景品尝当地美食。
住宿：特色精品客栈双标间
餐食：含早餐/晚餐，中餐自带干粮零食
徒步距离：约8公里
海拔数据：纳西雅阁2160米，干岩房2670米 ；茶马客栈2346米
DAY3：茶马客栈—Halfway—龙洞瀑布—观音瀑布—张老师客栈—中虎跳石—丽江
早餐后出发，徒步虎跳峡高路6公里精华段，沿途会翻越石碓，需多注意安全。途经Halfway 打卡拍照，参观无敌大阳台、天下第一Ce后出发，穿过龙洞瀑布和观音瀑布，走一段山腰平路后开始下行，一路下坡到中虎跳峡江边的低路，经“张老师小路”抵达中虎跳峡虎跳石，游玩拍照后，经中虎跳峡168勇士天梯回到客栈，虎跳峡高路徒步结束，乘车返回丽江。
晚上安排丽江庆功宴，庆祝虎跳峡高路亲子徒步毅行完成！
住：丽江古城精选精品酒店双标间
吃：含早餐／晚餐，中餐自带干粮
徒步距离：约14公里
海拔数据：茶马客栈2346米；Halfway2387米；中虎跳石1800米；
DAY4：丽江－返程
早晨睡到自然醒，早餐后根据各自的大交通时间返程，08：00行程结束，期待下一次的愉快旅程！
不当天返程的可以继续游玩丽江周边。有需要的我公司可以代订住宿。
住宿：无
餐食：含早餐
海拔数据：丽江2416米
2025年08月23日－08月26日 （共4天）
策划组织：惠州快乐同行青少年户外运动中心
12人起可以单独定制，咨询联系乐乐18026659810
活动费用：2380元/人
（8-15岁的亲子家庭，大小同价，小孩不占床位减700元）
费用包含：
1，交通：当地活动的包车费用，行李转运费用，集合日接送机／站；
2，住宿：3晚住宿费，其中：2晚丽江古城精选精品酒店（携程四钻）；1晚虎跳峡高路特色客栈；
3，餐食：3个早餐（不用无费用返还）；
4，门票：虎跳峡门票，中虎跳通行证；
5，领队：青少年户外导师、中登协专业认证领队全程带领徒步；
6，其他：行程中所需要的物料等费用，公用装备等费用；
7，保险：专业户外旅行意外险。
赠送项目：
1、赠送：虎跳峡纳西特色晚餐一份；
2、赠送：丽江庆功宴一份；
3、赠送：五十万元高额专业户外保险一份；
4、赠送：徒步完成，赠送纪念奖牌一份；
注：赠送项目，不参加费用无返还。
费用不含：
1、出发地至丽江的往返大交通费，行程中未包含的餐费；
2、行程以外的游览、参观和因个人消费发生的费用；
3、不可抗力因素引起的额外支出；
4、上述行程未列明的一切费用。
备注：
1，单房差700元，不占床小孩可减700元的单房差费用；
2，儿童不产生门票，将退还相关费用。
1、此活动为亲子户外徒步，且徒步路线为山野线路，对参加队员的体能与平衡力、安全、环保、团队协作精神要求都较高，在户外旅行中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地不要夜间单独出门；
2、由于全程大多数路段处于山区。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误；
3、身体健康，无心脏、呼吸系统、皮肤等传染性疾病，半年内未进行过重大手术；
4、年龄8—58岁之间，具备一定的生活自理能力，身体素质正常，能适应山野户外活动；
5、虎跳峡高路上的民宿比不上山外的酒店和民宿的标准，如对此有较高要求者谨慎报名；
6、活动在实际执行过程中，在不减少活动内容的前提下，可能会根据天气、交通等情况，对行程进行适当调整(比如调整活动顺序)，以确保顺利进行；
7、 若因宗教信仰或饮食习惯有特殊需求，务必提前告知。
8、 户外活动存在一定的危险性及不确定因素，活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！否则后果自负哦；
9、每次活动的照片可能会用于后期活动宣传，请知悉。如不方便使用您和家人的照片，请告知我们的客服和领队。
1.活动开始前10天以上(不含十天)可无损取消；
2.活动开始前9-10天取消，需扣除10%的活动费用；
3.活动开始前7-8天取消，需扣除20%活动费用；
4.活动开始前5-6天取消，需扣除30%活动费用；
5.活动开始前3-4天需要，需扣除40%活动费用；
6.活动开始前1-2天取消，需扣除50%活动费用；
7.活动开始后退出，无费用退还。如因特殊原因退出，如疾病、意外等，出具相关证明后，退还未产生的相关费用。
Q：孩子徒步虎跳峡会不会太累?
A：以我们的徒步经验，孩子们的精力往往比大人更好，甚至一边聊着天，一边就能轻松的走完全程。也有些孩子走着走着会感觉累，但有团队的鼓劲，他们就更容易冲破身体和心理的枷锁，更容易坚持下来。
而且徒步完之后，他们会很有成就感，这对于他们以后再做一些看起来不可能完成的事情时，会有很大的帮助。
Q：如果有紧急情况发生，怎么办？
A：虎跳峡徒步，全程会经过很多村子，基本上每个村子都通车，都有住宿，如果我们有任何情况都可以随时进行调整。
Q：行李怎么办？
A：我们需要随身背一些徒步过程中用到的物品，其他行李会用车送到我们住的客栈。
1.箱包：全程安排了行李转运，只需轻装行走，但请带上28-35L 以内的小背包（徒步时背），大背包或小行李箱装行李；
2.鞋子：请着适合长距离行走的鞋子，如徒步鞋、防滑运动鞋、越野跑鞋等；
3.衣服：宽松舒适又能防风；昼夜温差大，一定要带厚些的衣物及替换衣物；两件速干T恤搭配冰袖；替换衣物；
4.登山杖：正确使用登山杖，可以减轻膝关节的压力，保持身体的稳定，提高平衡性和安全性；
4.护膝：护膝有的可带上，缓解徒步旅行带给膝关节的压力；
5.雨具：虎跳峡区域小气候明显，天气多变，带上雨衣，有备无患；
6.防晒：帽子、头巾、手套、防晒霜等；
7.照明：头灯或小手电（特殊情况走夜路备用）；
8.零食：水果、坚果、牛肉干、能量棒等，可根据个人喜好选择；
9.药品：个人常用药品（感冒药、退烧药、肠胃药、止痛药、晕车药等）；
10.其他：身份证件、减免证件、保温杯、垃圾袋等。
备注：
1，除每天徒步用的小背包外，可带上行李箱，行李箱会随车转运到住宿客栈；
2，因药品属于特殊物品，进口的药品以自备为主要原则，除上述药品外，其他备用药品请根据自己的身体情况准备。
